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5 min EXPRESS1) La SemoulePortez à ébullition 20 cl d'eau salée. Hors du feu, versez la semoule et mélangez. Couvrez et laisser gonfler 5 min.Pour une semoule plus gourmande : ajoutez 2 grosses noix de beurre ou un filet d'huile d'olive.2) La Garniture A la casserole, réchauffez la garniture 5 min à feu doux en remuant de temps en temps.Au four micro-ondes réchauffez pendant 4 min à 800 w dans un récipient adapté couvert.Mélangez avant de servir.3) Les EpicesSi vous appréciez les sauces relevées, mélangez le sachet d'épices au bouillon de la garniture.Servez séparément la semoule et la garniture.
•1 boîte de garniture 540 g :Eau, carottes, courgettes, navets, pois chiches et pois chiches réhydratés, aubergines, CÉLERI, poivrons rouges, haricots verts, double concentré de tomate, oignons, huile de tournesol, arôme naturel, farine de BLÉ, sel, sucre.Total légumes mis en œuvre : 60 % (Pourcentage exprimé sur la garniture).•1 étui de semoule de BLÉ dur précuite à la vapeur: 150 g. •1 sachet d'épices naturelles et plantes aromatiques moulues.
A consommer de préférence avant le: Avant ouverture, à conserver à température ambiante et à l’abri de l’humidité. Après préparation, à conserver 48h max à 4°C
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