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Bain-marie: Laissez chauffer la barquette sans l'ouvrir et en plaçant le film plastique vers le haut dans une casserole d'eau frémissante pendant 20 min max. Micro-ondes : Soulevez sur quelques centimètres les deux coins du film plastique jusqu'à l'ouverture des 3 compartiments.Déposez la barquette dans le four à micro-ondes. Laissez chauffer 3min à 750 watt max."
Ingrédients: CABILLAUD précuit 23,3%, boulgour cuit 18,5% (eau, boulgour de BLE dur), petits pois doux 17,8%, eau, tomates pelées concassées au jus 6,3% (tomates et jus de tomates), fèves de SOJA 5,3%, purée de petits pois 4,9%, courgettes 4%, échalotes, concentré de tomates 2,3%, carottes 2%, huile d'olive vierge, tomates 1,6%, sel, farine de BLE, basilic 0,3%, ail, vinaigre de Xérès, aneth, gélifiant : agar-agar, paprika, estragon, poivre, thym, piment fort.Cabillaud : pêché en océan Atlantique Nord Est (FAO 27 - hors mer Baltique). Boulgour : origine UE et non-UE. Légumes verts : origine UE.Traces possibles de : crustacés, mollusques, œuf, moutarde, céleri, lait
Conservation entre 0° et 4°C
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