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Frisch dazu: 300g mageres, gemischte Hackfleisch, 375g rote Bohnen aus der Dose und 100g Gemüsemais. 1. Mais und Bohnen abtropfen lassen, Bohnen evtl. abspülen. Hackfleisch in 1-2 EL heißem Öl anbragten. 450ml kaltes Wasser zugießen und 5 EL (50g) Fix einrühren. 2. Mais und Bohnen zufügen und unter Rühren aufkochen. 3. Zugedeckt bei schwacher Hitze ca. 5 Minuten garen. Ab und zu umrühren. Bitte auf einen sauberen und trockenen Löffel achten.
34% Tomatenpulver², 13% Paprika², Stärke, jodiertes Speisesalz, Zwiebeln², Zucker, Kreuzkümmel, Kräuter (Thymian², Lorbeerblätter), Aromen, Maiskeimöl, Knoblauch², Gemüsepaprika, Speisesalz, Zitronensaftpulver, Chili, Koriander, Pfeffer, Hefeextrakt, Ingwer, Raucharoma, Petersilienwurzel². ² aus nachhaltigem Anbau. Kann GLUTENHALTIGE GETREIDE, MILCH, EI, SOJA, SELLERIE und SENF enthalten.
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