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1. Erwärme 100ml Vollmilch und 100ml Wasser auf ca. 50°C. 2. Füge 6 EL (25g) Vollkorngetreideflocken hinzu. 3. Verrühre alles gut, lasse den Brei kurz quellen und achte auf die richtige Verzehrtemperatur (37°C). Alternativ kannst Du den Getreidebrei auch mit 130ml Muttermilch, 200ml Vollmilch oder Wasser oder einer Holle-Säuglingsmilch aus Kuh- oder Ziegenmilch (150 -170ml) zubereiten.
WEIZENVOLLKORNMEHL** 100%, Thiamin (Vitamin B1)*. ** Demeter (aus biodynamischer Landwirtschaft *lt. Gesetz
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