Iglo Filegro Crunch'n Fish

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Zubereitungshinweis

Zubereitung im Backofen: Backblech auf die obere Schiene geben und Backofen (Ober-/Unterhitze.) auf 225°C vorheizen. Backpapier auf das Backblech legen. Portionen unaufgetaut auf das Backblech geben und ca. 15-20 Minuten backen. Nach 10 Minuten einmal wenden. Bitte beachten Sie die Hinweise des Backpapier-Herstellers. Zubereitung in der Pfanne: Fett in eine erhitzte Pfanne geben. Filegros unaufgetaut hineingeben. Bei mittlerer Hitze 8-10 Min. braten, dabei mehrmals wenden. Legen Sie Wert auf eine fettarme Zubereitung, so bereiten Sie die Filegros im Backofen zu.

Zutaten

ALASKA SEELACHS-FILET (50%), getrocknete Kartoffeln (16%), Rapsöl, Wasser, WEIZENMEHL, Zwieback (WEIZENMEHL, Wasser, Salz, Backtriebmittel: Ammoniumcarbonat), Reisgrieß, Reisstärke, Salz, SENF (Wasser, SENFSAAT, Branntweinessig, Salz, Gewürze).

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