Avita Gemüse-Frikadellen
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Zubereitungshinweis
Zubereitung in der Bratpfanne: ca. 10 Minuten mit etwas Öl bei mittlerer Hitze braten, mehrmals wenden. Zubereitung im Backofen: Ober-/Unterhitze: ca. 18 Minuten bei 210°C, Umluft: ca. 18 Minuten bei 200°C. Zubereitung in der Mikrowelle: ca. 2-2,5 Minuten bei 900 Watt.
Zutaten
Gemüse 84% (Möhren, Pastinaken, Erbsen, Romanesco, Mais, Zwiebeln), Rapsöl, Kartoffelflocken, Paniermehl (WEIZENMEHL, Wasser, Salz, Hefe), Stärke (Mais, Erbsen, Kartoffel), Verdickungsmittel (Johannisbrotkernmehl, Xanthan), EIER*, Meersalz, WEIZENGLUTEN, Zucker, Schnittlauch, Gewürze. *EIER aus Bodenhaltung
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