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Inutile de décongeler. Les temps de cuisson sont des moyennes et doivent être adaptés selon les appareils. Micro-ondes: Placer le produit surgelé dans un plat et cuire pendant 13 minutes à 800W. Remuez à mi-cuisson et avant de servir. Laisser reposer 2 minutes avant de servir. Poêle: Verser le produit surgelé dans une poêle chaude. Faire revenir à feu vif pendant 5 minutes. Recouvrir la poêle avec un couvercle adapté et continuer à cuire pendant encore 5 minutes à feu moyen. Mélanger régulièrement.
<b>Iglo Veggie Love Potiron & Quinoa 400 g</b><br>Légumes et légumineuses en proportions variables 75% (potirons 20%, carottes jaunes, brocoli 15%, lentilles 12%, petit pois 9.0%)<br>quinoa cuit 12% (eau, quinoa)<br>eau<br>riz sauvage cuit 3.4% (eau, riz, sel)<br>huile de colza<br>sel<br>amidon de riz<br>purée de gingembre 0.05%<br>poivre de cayenne 0.01%
Surgelé
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