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Four: Préchauffez le four à 220°C (chaleur tournante 200°C). Faites cuire les filets de cabillaud surgelés pendant 21 minutes à mi-hauteur du four. Poêle: Chauffez une cuillère à soupe d'huile végétale dans une poêle. Faites cuire les filets de cabillaud surgelés pendant 7 minutes de chaque côté.
<b>Iglo 4 Suprêmes de Cabillaud pané 440 g</b><br>Cabillaud 54% (<strong>poisson</strong>)<br>chapelure 12% (farine de <strong>blé</strong>, levure, sel, dextrose, sucre, paprika, carbonate de calcium, fer, niacine, thiamine)<br>farine de <strong>blé</strong> (<strong>blé</strong>, carbonate de calcium, fer, niacine, thiamine)<br>eau<br>huile de colza<br>farine de riz<br>amidon de <strong>blé</strong><br>sel<br><strong>moutarde</strong><br>extrait de curcuma
Surgelé
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