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Inutile de décongeler. Pour un résultat optimal, nous vous conseillons la préparation au four. Four: Préchauffez le four à 220°C (chaleur tournante: 200°C). Disposez les filets de poisson surgelés sur une plaque recouverte de papier cuisson et placez-la à mi-hauteur du four. Chauffez 25 minutes. Retournez les filets de poisson, avec précaution, après 10 minutes de cuisson. Poêle: Chauffez un peu d'huile végétale dans une poêle. Faites cuire les filets de poisson surgelés à feu moyen pendant 15 minutes. Retournez régulièrement les filets de poisson au cours de la cuisson. Airfryer: Placez les filets de poisson surgelés dans l'airfryer et faites cuire 15 minutes à 180°C.
<b>Captain Iglo Colin d'Alaska Multigrains 250 g</b><br>Colin d'Alaska** (<strong>poisson</strong>) 54%<br>farine de <strong>blé</strong> 12%<br>eau<br>chapelure 5.6% (farine complète de <span style='font-weight: bold,'><strong>blé</strong></span> 4.8%, levure, sel)<br>huiles végétales (colza, tournesol)<br>graines de tournesol 1.7%<br>graines de sarrasin 1.6%<br>graines de potiron 1.6%<br>farine de riz<br>graines de lin 1.0%<br>amidon de <strong>blé</strong><br>quinoa 0.9%<br>sel<br>millet 0.5%<br>graines de pavot 0.4%<br>épices (<strong>moutarde</strong>)<br>poudre à lever : bicarbonate d'ammonium<br>**Malgré tout le soin apporté à la préparation de ce produit, il est possible qu'il contienne encore quelques arêtes.
Surgelé
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