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Four: Préchauffez votre four à 220°C (chaleur tournante 200°C). Faites cuire les filets de Colin d'Alaska surgelés pendant 20 minutes à mi-hauteur du four. Poêle: Chauffez un fond d'huile végétale dans une poêle. Faites dorer les filets de Colin d'Alaska surgelés pendant 7 minutes de chaque côté.
<b>Captain Iglo Colin d'Alaska Pané 4 Pièces 400 g</b><br>Colin d'Alaska* 49% (<strong>poisson</strong>)<br>chapelure (farine de <strong>blé</strong> (<strong>blé</strong>, carbonate de calcium, fer, niacine, thiamine)<br>levure<br>sucre<br>sel<br>dextrose<br>gluten de <strong>blé</strong><br>paprika<br>eau<br>farine de <strong>blé</strong> (<strong>blé</strong>, carbonate de calcium, fer, niacine, thiamine)<br>huile de colza<br>amidon de <strong>blé</strong><br>sel<br><strong>moutarde</strong><br>curcuma<br>*Malgré tout le soin apporté à la préparation de ce produit, il est possible qu'il contienne encore quelques arêtes.
Surgelé
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