Frosta Gemüse Pfanne alla Toscana
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Zubereitungshinweis
Pfanne: Beutelinhalt unaufgetaut mit 1-2 EL Öl in eine Pfanne geben, auf höchster Stufe erhitzen, dann 11-12 Minuten bei mittlerer Hitze garen, zwischendurch mehrmals umrühren. Mikrowelle: Beutelinhalt unaufgetaut mit 1 EL Öl in ein mikrowellengeeignetes Gefäß mit Deckel geben, bei 800 Watt ca. 14 Minuten garen. Nach der Hälfte der Zeit gut umrühren. 1 Minute ruhen lassen, vor dem Servieren umrühren.
Zutaten
Gemüse (90%) (Brokkoli, gelbe Karotten, grüne Zucchini, gelbe Zucchini, Cherrytomaten, Karotten, Zwiebeln) Trinkwasser, Sonnenblumenöl, Basilikum, Speisesalz, natives Olivenöl extra, Oregano, Knoblauch, Honig, schwarzer Pfeffer. Kann Spuren von GLUTEN, EIERN, SOJA, MILCH, SELLERIE und SENF enthalten.
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