Frosta #Kochebunter Gemüse Pfanne mit Rote Bete & Süsskartoffeln
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Zubereitungshinweis
Zubereitung in der Pfanne: Beutelinhalt unaufgetaut mit 2 EL Öl in eine Pfanne geben, auf höchster Stufe 6-8 Minuten erhitzen. Zwischendurch mehrmals umrühren. Zubereitung in der Mikrowelle: Beutelinhalt unaufgetaut mit 1 EL Öl in ein mikrowellengeeignetes Gefäß mit Deckel geben. Bei 600 Watt ca. 10 Minuten garen. Nach der Hälfte der Zeit und zum Schluss einmal gut umrühren.
Zutaten
Rote Bete (28%), Brechbohnen, Süßkartoffeln frittiert (20%) (Süßkartoffeln, Sonnenblumenöl), Zuckermais, Kokosnusscreme (Kokosnuss, Trinkwasser), Trinkwasser, Speisesalz, Curry (Koriander, Kurkuma, Fenchel, Kreuzkümmel, Bockshornkleesamen, Cayennepfeffer, Paprika gemahlen), kandierter Ingwer (Ingwer, Trinkwasser, Zucker), Basilikum, Reisstärke. Kann Spuren von WEIZEN, GERSTE, SOJA, MILCH und SELLERIE enthalten.
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